全國(guó)各地游客到西藏旅游的交通工具有三種，分為飛機(jī)進(jìn)藏，火車進(jìn)藏，汽車進(jìn)藏。其中進(jìn)車進(jìn)藏最不方便也最為辛苦，所花時(shí)間也最長(zhǎng)。一般不推薦普通游客乘汽車進(jìn)藏。下面我們?yōu)槟榻B飛機(jī)和火車兩種進(jìn)藏交通工具及如何選擇，方便廣大游客進(jìn)藏旅游。
方案一：乘飛機(jī)往拉薩
從全國(guó)各地的游客想乘飛機(jī)入拉薩，共有以下城市是直飛拉薩的，分別是：北京。西安。上海。成都。重慶。昆明。 廣州。游客可以根據(jù)自己的地理位置，時(shí)間來(lái)決定選擇在哪乘飛機(jī)直達(dá)或中轉(zhuǎn)進(jìn)入拉薩。
北京至拉薩：共一個(gè)航班，起飛時(shí)間：09：00。途中經(jīng)停西安。到達(dá)時(shí)間：14：40。票價(jià)：2430元[全價(jià)]
西安至拉薩：共一個(gè)航班，起飛時(shí)間：11：40。無(wú)經(jīng)停。到達(dá)時(shí)間：14：30。票價(jià)：1650元[全價(jià)]
上海至拉薩：共一個(gè)航班，起飛時(shí)間：08：10。經(jīng)停西安。到達(dá)時(shí)間：14：30。票價(jià)：2760元[全價(jià)]
成都至拉薩：共七個(gè)航班，起飛時(shí)間：07：20—13：55。無(wú)經(jīng)停。到達(dá)時(shí)間：09：25-15：50。票價(jià)：1500元[全價(jià)]
重慶至拉薩：共四個(gè)航班，起飛時(shí)間：07：45—11：30。無(wú)經(jīng)停。到達(dá)時(shí)間：09：55-13：50。票價(jià)：1650元[全價(jià)
昆明至拉薩：共一個(gè)航班，起飛時(shí)間：07：00。無(wú)經(jīng)停。到達(dá)時(shí)間：10：35。票價(jià)：1960元[全價(jià)]
廣州至拉薩：共一個(gè)航班，起飛時(shí)間：07：10。經(jīng)停1。到達(dá)時(shí)間：12：20 。票價(jià)：2500元[全價(jià)]
建議沒有直達(dá)航班到拉薩的城市的游客選擇成都，重慶，西安這三個(gè)城市作為中轉(zhuǎn)站，這三個(gè)城市到拉薩的票價(jià)較低，而且全國(guó)各地一般到成都，重慶，西安都有特價(jià)機(jī)票，這樣的話比在廣州，北京，上海等地中轉(zhuǎn)要便宜很多。
小提示：以上航班時(shí)刻計(jì)劃信息僅供參考，如個(gè)別航班時(shí)刻與實(shí)時(shí)航班信息有出入，屬正常情況，請(qǐng)以實(shí)時(shí)機(jī)票預(yù)訂的為準(zhǔn)。中轉(zhuǎn)聯(lián)程機(jī)票需提前幾天咨詢和預(yù)定。
方案二：坐火車往拉薩
從各地坐火車入拉薩。共有7個(gè)城市是始發(fā)站直達(dá)拉薩，分別是：北京。上海。成都。重慶。蘭州。西寧。廣州。游客可以根據(jù)自己的地理位置，便捷及時(shí)間來(lái)決定在哪乘坐火車入藏。
北京西至拉薩：起始時(shí)間：21：30。途經(jīng)-石家莊，西安，蘭州，西寧，格爾木，那曲。到達(dá)時(shí)間：20：00。票價(jià)： 硬座票價(jià)389元，硬臥（下）813元，軟臥（下）1262元
上海至拉薩：類型：空調(diào)特快。發(fā)車時(shí)間：20：08。途經(jīng)無(wú)錫。南京。徐州。鄭州。西安。蘭州。格爾木。那曲。到達(dá)時(shí)間：21：00。票價(jià)：硬座票價(jià)406元，硬臥（下）845元，軟臥（下）1314元
成都至拉薩：類型：空調(diào)特快。發(fā)車時(shí)間：18：18。途經(jīng)-廣元，寶雞。蘭州。西寧。格爾木。那曲。到達(dá)時(shí)間：18：28。票價(jià)：硬座票價(jià)331元，硬臥（下）712元，軟臥（下）1104元
重慶至拉薩：類型：空調(diào)特快。發(fā)車時(shí)間：19：20。途經(jīng)-廣安，西安。寶雞。蘭州。西寧。格爾木。那曲。到達(dá)時(shí)間：18：28。票價(jià)：硬座票價(jià)355元，硬臥（下）754元，軟臥（下）1168元
蘭州至拉薩：類型：空調(diào)特快。發(fā)車時(shí)間：16：45。途經(jīng)-西寧。德令哈。格爾木。安多。那曲。當(dāng)雄。到達(dá)時(shí)間：22：30。票價(jià)：硬座票價(jià)242元，硬臥（下）552元，軟臥（下）854元
西寧至拉薩：類型：空調(diào)特快。發(fā)車時(shí)間：20：07。途經(jīng)—德令哈。格爾木。安多。當(dāng)雄。到達(dá)時(shí)間：22：30。硬座票價(jià)226元，硬臥（下）523元，軟臥（下）810元
廣州至拉薩：類型：空調(diào)特快。發(fā)車時(shí)間：10：29。途經(jīng)—長(zhǎng)沙。武昌。鄭州。西安。蘭州。西寧。格爾木。那曲。票價(jià)：硬座票價(jià)451元，硬臥（下）923元，軟臥（下）1434元
溫馨提示：建議買不到進(jìn)藏火車票的團(tuán)隊(duì)，散客改從西寧或蘭州進(jìn)藏，我社在西寧.蘭州都設(shè)有辦事處，能保證西寧進(jìn)西藏的火車臥鋪票，但要記住，所有經(jīng)過(guò)西寧進(jìn)藏的火車是下午五點(diǎn)——晚上九點(diǎn)前經(jīng)過(guò)完西寧，票價(jià)是530元下鋪。從西寧到拉薩火車運(yùn)行時(shí)間是24小時(shí)，第二天晚上九點(diǎn)前抵拉薩。所有進(jìn)藏火車都經(jīng)過(guò)西寧，還可以考慮游青海湖一日。
各地至西寧;
成都至西寧：（普快）發(fā)車：12：18。到達(dá)：第二天14：24。（空特快）發(fā)車：20：36。到達(dá)：第二天16：25。
成都至西寧：（普快）發(fā)車：12：18。到達(dá)：第二天14：24。（空特快）發(fā)車：20：36。到達(dá)：第二天16：25。
鄭州至西寧：（普快）發(fā)車：14：15。到達(dá)：第二天13：27。
四方（青島）至西寧：（特快）發(fā)車：13：55。到達(dá)：第二天21：44。
銀川至西寧：（特快）發(fā)車：22：27。到達(dá)：第二天13：07。
蘭州至西寧：（空特快）發(fā)車：07：42。到達(dá)：當(dāng)天10：50（空特快）發(fā)車：16：18。到達(dá)：當(dāng)天19：04.（空特快）發(fā)車：17：15。到達(dá)：當(dāng)天20：08
東北的游客乘火車進(jìn)藏需要在北京中轉(zhuǎn)，山東的游客乘火車進(jìn)藏需要在西寧中轉(zhuǎn)，其他城市沒有直達(dá)西寧火車的游客要乘火車進(jìn)藏的話建議先乘飛機(jī)到西寧，然后由西寧乘火車入西藏。
乘飛機(jī)進(jìn)藏好還是乘火車進(jìn)藏好：
乘飛機(jī)進(jìn)藏優(yōu)點(diǎn)：時(shí)間短，舒適，高原反應(yīng)較少，價(jià)格較貴。機(jī)票較火車票容易買
乘飛機(jī)進(jìn)藏缺點(diǎn)：不能欣賞青藏線風(fēng)光。
乘火車進(jìn)藏優(yōu)點(diǎn)：可以欣賞青藏線迷人風(fēng)光。
乘火車進(jìn)藏缺點(diǎn)：高原反應(yīng)嚴(yán)重，旺季時(shí)（5月-10月）北京，上海，廣州，成都，重慶，西寧等地至拉薩火車票非常緊張，普通游客基本買不到票。經(jīng)常出現(xiàn)因?yàn)榛疖嚻眴?wèn)題而耽誤旅游的事情。
網(wǎng)上說(shuō)的乘火車可以慢慢適應(yīng)高原反應(yīng)的說(shuō)法是錯(cuò)誤的，原因：
1，火車要經(jīng)過(guò)5000米以上的高海拔地區(qū)；飛機(jī)直飛拉薩才3000多海拔。
2，火車加壓加氧不到位；
3，長(zhǎng)時(shí)間乘坐火車會(huì)使人身體和心理都非常疲憊，更容易引起高原反應(yīng)；
4，火車上沒醫(yī)療設(shè)施，有高原反應(yīng)得不到有效治療（若乘飛機(jī)的話有高原反應(yīng)時(shí)可以去醫(yī)院及時(shí)治療，飛機(jī)上是不可能有高原反應(yīng)的，都是到拉薩后才有）
5，適應(yīng)高原反應(yīng)不是10幾20個(gè)小時(shí)就可以的，有時(shí)需要10幾天甚至更久達(dá)到數(shù)月時(shí)間，另外高原反應(yīng)因人而異，主要看游客身體素質(zhì)和心理素質(zhì)而定，身體好的游客不需要適應(yīng)也不會(huì)有高原反應(yīng)，而身體差的游客適應(yīng)再久也會(huì)有高原反應(yīng)。一般身體健康無(wú)心臟類和高血壓類疾病來(lái)西藏都不會(huì)有太大的問(wèn)題，不必?fù)?dān)心高原反應(yīng)，也無(wú)需緊張高原反應(yīng)，即使有一點(diǎn)反應(yīng)也是正常的，經(jīng)過(guò)治療一般馬上就會(huì)好，保持健康樂觀的心態(tài)有助于你遠(yuǎn)離高原反應(yīng)。
我們的建議：最好是乘飛機(jī)進(jìn)西藏，乘火車出藏。
廣西區(qū)的游客最佳進(jìn)藏方案是：做飛機(jī)至拉薩。其為聯(lián)程機(jī)票：桂林晚班-成都，第二日成都早班-拉薩。
